( Hariancentral net)
*Tulang Bawang Barat*---- Bag SDM Polres Tubaba, Polda Lampung menggelar test kesamaptaan jasmani (Kesjas) dan Ujian Bela Diri Polri Berkala Semester 2 Tahun 2026 yang diikuti oleh Personel Polres Tubaba dan Polsek jajaran di Lapangan Upacara Mapolres Tubaba, Kamis (13/08/2026) Pagi.
Kapolres Tulang Bawang Barat AKBP
Himmawan Setiawan, S.I.K., M.Tr.Opsla,
melalui Kabag SDM Kompol A. Pancarudin, S.H.,M.M, menjelaskan bahwa pelaksanaan tes kesamaptaan jasmani ini dijadwalkan selama 3 (tiga) hari mulai Selasa tanggal 11 Agustus 2026 sampai dengan Kamis tanggal 13 Agustus 2026 dengan Tujuan untuk mengetahui kesehatan personel Polres Tubaba dan Polsek jajaran serta mengukur kondisi jasmani personil,
"Kabag Sdm Polres Tubaba Kompol A. Pancarudin, mengatakan Kesjas dilaksanakan untuk mengetahui tingkat paerkembangan kondisi kesamaptaan jasmani seluruh pegawai negeri pada Polri."Ujarnya
“Kegiatan hari Pertama dipimpin langsung Wakapolres Tubaba Kompol Zaini Dahlan, S.H., M.H. didampingi Para PJU dan Perwira Polres Tubaba,” kata Kompol A.Pancarudin
Kabag SDM menjelaskan, Kesjas dan Bela diri dilaksanakan melalui ujian yang meliputi, lari 12 menit dengan rangkaian item A dan ujian pull up, ujian sit up, ujian push up, serta ujian shuttle run yang merupakan rangkaian ujian B.
"Adapun komponen yang diukur dalam kesamaptaan jasmani yakni point “A” (lari selama 12 menit) adalah daya tahan otot (muscle endurance) dan cardio respriratory (meliputi daya tahan jantung, pernafasan dan peredaran darah).
Sedangkan dalam kesamaptaan jasmani point “B” yang diukur adalah kekuatan dan daya tahan lengan bagian dalam (untuk pull up/chinning), kekuatan dan daya tahan serta fleksibilitas otot perut (untuk sit up), kekuatan dana daya tahan otot lengan bagian luar (untuk push up) serta kecepatan, kelincahan dan keseimbangan tubuh (untuk shuttle run).
“Pada pelaksanaan Kesjas personel sangat antusias mengikuti kegiatan dan secara keseluruhan dalam kondisi baik,” Ujarnya
Kabag SDM berharap kepada personel Polres Tubaba untuk dapat memanfaatkan Kesjas berkala demi mengetahui kesehatan jasmani masing-masing.
“Kami himbau seluruh personel dapat mengikutinya, sehingga diharapkan personel tetap prima dalam melayani masyarakat,” pungkasnya. *(humas_tubaba)*Masderik)*
.jpeg)
